ik doe mijn spreekbeurt
over JUDO
Zelf zit ik 2 jaar op
Judo bij de judovereniging Jigoro
Kano in Ruinen. Ik wil jullie er wat meer over vertellen:
Judo is een Japanse
verdedigings-sport. Deze sport is ongeveer 100 jaar geleden uitgevonden door de japanner
Jigoro Kano.Hij wilde een wedstrijdsport die ongevaarlijk was en ook veel
plezier zou schenken. Hij haalde de
gevaarlijke technieken zoals de been en nek klemmen en ook de schoppen en de
slagen uit het jiu-jitsu en noemde het Judo.
Judo
betekent de weg van de mannelijkheid.
Het judo kwam rond 1945 naar Europa (toen jullie opa en oma klein waren).
Het werd in Nederland
pas populair toen Anton Geesink in
het jaar 1961 wereldkampioen werd.
Misschien hebben jullie
wel gehoord van Mark Huizinga die nu
op de Olympische Spelen een gouden medaille
heeft gewonnen.
Bij een judowedstrijd
moet je de tegenstander met een worp, houdgreep, armklem of verwurging proberen
te overwinnen.
Het is niet gevaarlijk
want een judoka leert eerst hoe je moet vallen zonder pijn te doen.
De band die een judoka draagt dient ervoor om de judogi (judojas) dicht te houden en de kleur geeft aan hoe ver je al
bent met judo.
Achter op de judojas zit
het clubembleem.
Er bestaan bij judo 16
examens. Je begint met de witte band, voor elk bandexamen moet je een aantal
grepen en worpen kennen. Hoe hoger je komt hoe meer worpen en grepen je moet
kennen. De grepen worden steeds moeilijker.
In juli heb ik examen
gedaan voor de oranje band en ben
hiervoor geslaagd. Ik hoop dat ik in juli volgend jaar examen mag doen voor de
groene band. Uiteindelijk wil ik net als mijn judomeester de zwarte band halen!!
Ik zal nu mijn banden
laten zien: ........Ook krijg
je van het bandexamen een diploma die
zal ik ook laten zien.
Judoka's tot 12 jaar
kunnen ook slippen halen, dit zijn
tussenstapjes voor een examen, als je nog niet alles weet wat je moet weten voor
de gele band maar je weet wel de helft van de grepen dan krijg je de gele slip.
Vanaf 4 jaar kan je al
op judo en je ziet ook wel ouderen boven de 60 jaar die nog aan judo doen.
We hebben 1 keer in de
week een uur les. Op de training leren
we een aantal grepen en worpen maar je leert ook hoe je goed moet vallen.
Voor sommmige kinderen
vindt de dokter het goed dat je op
judo gaan want je leert lekker met elkaar te stoeien zonder elkaar zeer te doen,
je leert goed bewegen en je moet goed luisteren op judo. Ook krijg je er
zelfvertrouwen en leer je wat winnen en verliezen is.
Ik heb al een paar keer
meegedaan met een wedstrijd en heb al
een paar keer een 2e prijs gewonnen, alleen van Bryan heb ik bij een wedstrijd
nog niet kunnen winnen!!!
Nu laat ik een aantal
van mijn prijzen zien.
Voordat een wedstrijd
begint moet je eerst gewogen worden,
je moet namelijk tegen andere jongens die ongeveer net zo zwaar zijn als jou en
die de zelfde kleur band hebben.
Als de wedstrijd begint
begin je met elkaar te groeten, dat
doe je zo: laten zien
Dan begin je met
worstelen en probeer je de tegenstander op de grond te krijgen en dan een
houdgrrep en dan heb je een punt.
Al je wedstrijden en
bandexamens worden opgeschreven in je judopaspoort: laten zien
Wil je ook een keer mee
naar Judo ga dan een keer met me mee naar de training.
Nu ga ik met Bryan nog
even wat worpen en grepen laten zien.
